Měsíčník (nejen) pro učitele 1. stupně ZŠ. Vychází vždy 5. den v měsíci. !!UPOZORNĚNÍ !! - v červenci a srpnu magazín NEVYCHÁZÍ

Chcete s dětmi vyzkoušet orientační běh? Navštivte některý z areálů pevných kontrol

5.5.2018   Člověk a jeho svět, Květen 2018, Tělesná výchova, Tipy na exkurze
orientační běh

Máte ve třídě děti, které baví práce s mapou a zároveň rádi sportují? Můžete jim doporučit, aby vyzkoušely orientační běh. Jedná se o sport, ve kterém rozhodují nejen sportovní předpoklady závodníků, ale také orientace v terénu a práce s mapou. A nejen doporučit. Na řadě míst naší republiky vznikají areály pevných kontrol. Jedná se o volně přístupné území, nejčastěji parky nebo lesy, ve kterých si můžete vyzkoušet orientační běh. Kontroly jsou v těchto oblastech rozmístěny celoročně a mapy různých obtížností si můžete zdarma vytisknout nebo vyzvednout na určeném místě.

Orientační běh
Závodník musí s pomocí mapy proběhnout všechna vyznačená místa (pokud jsou spojena čárou, tak také ve správném pořadí) v co nejkratším čase. Mapa pro orientační běh je speciálně upravená. Na první pohled může mapa vypadat zmateně, ale po seznámení se s mapovými značkami v mapě se začnete brzy orientovat. Je sestavena tak, aby se podle ní závodník snadno vyznal v terénu a snadno poznal, kudy lehce proběhne, kudy to bude obtížnější a kudy se nedostane. První seznámení s mapou pro orientační běh naleznete zde >>

Pro začátečníky z řad žáků 1. stupně základních škol bude orientace podle mapy obtížná. Nenechte se však odradit a dopřejte i jim poznat tento zajímavý sport, který se odehrává uprostřed přírody. Pokud žáci sami nezvládají hledat kontroly, můžete vytvořit dvojice či malé skupinky, jejichž členy budou také žáci vyšších ročníků nebo žáci, kteří již mají s orientačním během zkušenosti.

Areály pevných kontrol
Na území české republiky vzniká stále více areálů pevných kontrol. V roce 2017 jich bylo 42. Jejich aktuální přehled naleznete zde >> . Všechny areály jsou celoroční a přístupné zdarma bez jakýchkoli omezení. Po rozkliknutí odkazu získáte bližší informace související s konkrétním areálem. V odkazech naleznete také mapy různých obtížností ke stažení zdarma nebo informace o místech, kde je možné si mapy vyzvednout. V terénu jsou rozmístěné stálé kontroly s klasickými kleštěmi. Některé areály však na uvedeném místě nabízejí také možnost bezplatného zapůjčení elektronického čipu.

Výukové mapy
Český svaz orientačních sportů již několik let realizuje projekt Výukové mapy pro orientační běh, který se snaží zprostředkovávat spolupráci oddílů orientačního běhu se školami. Nabízí pomoc školám například při zajištění školních závodů, vytvoření podmínek pro zařazení OB do výuky nebo uspořádání orientačních závodů pro veřejnost.

Pokud si s dětmi chcete projít území podle mapy pro orientační běh sami nebo si sami malý orientační běh uspořádat, na internetových stránkách jsou ke stažení výukové mapy pro OB různých území (bez kontrol). Seznam map, které byly v rámci tohoto projektu vytvořeny, a možnost jejich stažení naleznete zde >>

Bližší informace pro začínající zájemce o orientační běh jsou k dispozici na stránkách Komise rozvoje orientačního běhu zde >> nebo na stránkách zacitorientak.cz zde >>

Metodika pro zařazení orientačního běhu do škol
V roce 2017 byla vydána ucelená metodika zařazení orientačního běhu do škol určenou pro žáky od 6 do 15 let. Soubor s názvem Orientační běh do škol – zábavný a výchovný OB je volně ke stažení na adrese http://www.orientacnibeh.cz/upload/dokumenty/sekce-ob/orientacni-beh-do-skol-zabavny-a-vychovny-ob.zip

Share This:

Creative Commons License
This work by administrator is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International
cs Czech
ar Arabiczh-CN Chinese (Simplified)cs Czechnl Dutchen Englishfr Frenchde Germanit Italianpt Portugueseru Russianes Spanish